Turnen

HSV Haren biedt Dames Turnen op breedtesport niveau. Via basis turnen is het mogelijk om in een van de selectiegroepen in te stromen.

Basisturnen:
Vanaf 4 jaar kun je starten met basis turnen. In deze lessen leer je de basiselementen van het turnen, zoals bijvoorbeeld een koprol voorwaarts en achterwaarts, handstand, handstand doorrollen, radslag en arabier. Informatie over de groepsindeling en lestijden vind je bij de tab ‘Lestijden‘.

Onderbouw:
De onderbouw is een groep van jonge, gemotiveerde turnsters. Met veel enthousiasme trainen zij 2x per week en leren ze de basis van het turnen, om later door te kunnen stromen naar de middenbouw. Deze turnsters doen nog geen officiele KNGU wedstrijden, maar worden hier wel op voorbereid. Daarom worden er binnen de groep diverse meetmomenten georganiseerd waarin de persoonlijke groei van de turnsters wordt bijgehouden.

Middenbouw:
De middenbouw traint 2x of 3x per week. Ze hebben meerdere wedstrijden per jaar en doen hier hard hun best voor. Tijdens de trainingen focussen we ons vooral op het gericht leren trainen van elementen en zetten we de puntjes op de i van de basiselementen.

Bovenbouw:
De bovenbouw bestaat uit een groep talentvolle en gemotiveerde turnsters van 12 jaar en ouder. Ze zijn gemotiveerd om nieuwe elementen ter leren en mogen ook zelf meedenken over de trainingsinhoud. Ook hebben ze meerdere wedstrijden per jaar, zowel individueel als in teams.

Volwassen (recreatief) turnen:
Iedere volwassene kan in de volwassenen groep instromen. Er wordt op eigen niveau geturnd op diverse toestellen. De groep is zeer divers samengesteld, van oud-selectieturnsters tot heren die op latere leeftijd het turnen hebben ontdekt!

Voor alle turngroep geldt een maximum aantal deelnemers. Dit om de veiligheid te kunnen waarborgen.